Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж – это комплекс мануальных процедур в виде поглаживаний, надавливания, растирания и вибрации, направленных на проблемные области тела (бёдра, ягодицы, иногда руки, живот и плечи). Конкретный комплекс воздействий подбирается массажистом индивидуально – в зависимости от ситуации и особенностей пациента. В некоторых случаях могут использоваться специальный крем с антицеллюлитным эффектом.

Как работает антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж воздействует на расщепление жировых отложений и укрепление соединительной ткани на поражённых участках, а также усиливает кровообращение.

Процедура была специально разработана для устранения целлюлита в течение непрерывной терапии.

Как и в случае с другими модулями массажной терапии, основное внимание уделяется усилению притока крови к поражённой области и уменьшению скопления жидкости. Однако опытный антицеллюлитный массажист применяет специальные техники массажа, чтобы промассировать, а затем "скатать" выпуклый жир.
Техника антицеллюлитного массажа более жёсткая и быстрая, чем обычные расслабляющие процедуры. Кроме того, зоны с целлюлитными образованиями могут быть болезненными и чувствительными. Из-за этого пациент может испытывать некоторый дискомфорт, когда массажист прорабатывает зоны с целлюлитом. Ключевым фактором для обеспечения наилучших ощущений во время процедуры является взаимопонимание между пациентом и массажистом. Первые результаты процедуры можно заметить уже через несколько сеансов. Массажисты часто используют специальные антицеллюлитные масла во время сеанса. Они содержат ингредиенты, которые помогают увеличить приток крови и уменьшить задержку жидкости. Использование антицеллюлитных масел в дополнение к специализированным техникам, применяемым массажистом, может дать длительный эффект.

С чего начинается антицеллюлитный массаж тела?

Существует ряд правил антицеллюлитного массажа:

Рекомендуем подготовить кожу: сделать пилинг, так как для большего эффекта массаж проводится с использованием специальных антицеллюлитных средств.

процедура массажа начинается с применения массажных антицеллюлитных средств — масел или лосьонов
антицеллюлитный массаж выполняется на разогретой коже и расслабленных мышцах
плавные и медленные движения, постепенно ускоряются, и усиливается давление на ткани
массаж выполняется по ходу лимфатических сосудов

Процедура антицеллюлитного массажа выполняется, как правило, в стандартных техниках:

Легкие поглаживания ладонями, с которых обычно начинается любой массаж. После 3-5 минут усиливается давление и темп, делая массаж более ощутимым. Улучшается кровоток, запускаются нужные процессы в тканях.

Интенсивные растирания повышают тонус тканей, стимулируют дренаж жидкости, способствуют сжиганию подкожного жира. Чаще применяются в области ног — ниже колен снизу вверх, а в области бедер — кругообразными движениями.

Хлопки — техника ударов разной интенсивности выполняемая сжатой ладонью. • Надавливание применяется для быстрого размягчения кожи. Выполняются захваты больших участков кожи между двумя руками с последовательным движением рук навстречу друг другу.

Пощипывания — один из самых действенных методов. Выполняются в разном темпе и с разной интенсивностью, в зависимости от стадии целлюлита.

Антицеллюлитный массаж - показания

Чаще всего курс антицеллюлитного массажа рекомендуют терапевты и косметологи. Это одна из первых по эффективности липолитических (расщепляющих жировые отложения) процедур, поэтому среди основных показаний лидируют следующие:

Если у вас нет противопоказаний, то сама по себе процедура не несет опасности.

Ожирение;
Целлюлит на любой стадии;
Нарушенный обмен веществ;
Застойные явления и отеки тканей;
Нарушенный отток лимфы;
Зашлакованный организм;
Слабый иммунитет.

Антицеллюлитный массаж - противопоказания

Причины, по которым от процедуры лучше воздержаться

Если у вас есть хоть малейшие сомнения насчет проведения сеанса антицеллюлитного массажа, проконсультируйтесь со специалистом.

Острые инфекционные заболевания;
Беременность;
Обострение психических заболеваний;
Тромбоз и варикоз сосудов конечностей;
Временные повреждения кожного покрова;
Лихорадка с повышенной температурой тела.

Другие виды массажа в клинике Триомед